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冬季职场白领喝乌龙茶的好处

2014-11-17 责任编辑:筱姚 来源:闻康资讯网 收藏本文我要纠错

  很多重视冬季保健的女人,都会研究冬季食物的吃法。对于喜欢茶道的人都是很关注茶类的吃法。一般的女人都知道,乌龙茶的保健功能很多,对于女性而言,喝茶是有好处的。可是,在冬天职场女性喝乌龙茶有什么好处呢?下面小编来给大家一一介绍吧!

  冬季职场白领喝乌龙茶的好处

  闻康资讯网的小编在这里主要是讲一下冬季喝乌龙茶的好处有哪些。喜欢喝茶的人都知道喝乌龙茶有很好的保健功效,龙茶性质不寒不热,温热适中,有润燥生津、清除体内积热的作用。今天小编就和大家讲解下冬季喝乌龙茶的好处。

  1、减肥

  冬天是一个容易发胖的季节,饭前饭后喝一杯乌龙茶可以促进脂肪的分解,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。冬天是个需要进补的季节,经常吃肥腻食品的人可饮用乌龙茶助消化去油腻。

  2、提高能量代谢

  日本已经对水、绿茶、乌龙茶进行了提升基础代谢功能的测试,结果发现水并没有特殊的功效。绿茶1小时能提高4卡的代谢,而乌龙茶最多,能提高9卡的代谢哦!而且乌龙茶的功效可延续5个小时。所以1杯300cc的乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。

  3、美容护肤

  想必在冷冷的冬天里大家都不喜欢把冰冰的面膜敷在脸上吧,比较懒的女生如果又想美容但又不想动手的吧,可是尝试每天喝几杯乌龙茶,可以美容护肤哦。每天喝一公升的乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。冬天饮用乌龙茶可以防止红细胞集聚、降低血液粘稠度,能有效防止血管病变和降血脂。

  小编碎碎念:以上就是关于冬季喝乌龙茶对于女性好处的介绍,希望大家看了这篇文章之后掌握更多茶道的好处。当然,我们就先说到这里了,小编也是建议MM们不管是喝什么茶,尽量不要在睡前喝太多哦!

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