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哪些因素影响女性心理健康

2019-01-24 责任编辑:悠悠 来源:闻康资讯网 收藏本文

哪些因素影响女性心理健康?很多女性朋友们对于这个问题也是比较关注的,因为生活中女性朋友们的压力也是比较大的,不仅忙于工作,而且还会忙于生活,因此也会给患者带来一定的心理压力,那么哪些因素影响女性心理健康?

工作压力

工作压力大主要是因为工作任务繁重,使职场女性不堪重负,无法从工作中得到乐趣。这是影响职场女性心理健康特别重要的因素。很多心理压力大的职场女性,往往对工作感到倦怠,工作积极性下降,工作效率降低,更容易出现工作失误,而一旦失误遭受批评,就有加大了心理压力。

人际关系

职业女性心理健康在职场人际交往中备受考验。职业女性大都比较要强,当她们的工作不被上级领导或者外界认可的时候,很容易自卑。而当她们受到指责时,更会觉得受到了嘲弄,伤害了自尊心。这种心理上的不健康还会给职场女性带来各类躯体疾病。

表情暴力

所谓影响到女性心理健康的表情暴力,是指办公楼里打照面的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然。心理专家认为,这种表情暴力,其实只是当事人遭遇挫折和失败后的一种自然反馈方式。但女性天生敏感的心,对这种表情的猜忌和怀疑常常会让自己感到烦躁不安。

婚姻家庭

女人是感情的动物,对很多女人来讲,家才是她们一生的事业。相比于工作来说,她们可以为了家庭而不惜牺牲事业,这是男人很难做到的。也正是因为女人如此重视家庭和婚姻,因此一旦家庭关系出现问题,对职场女性心理健康的打击是致命的。

阅读完了以上文章内容之后,大家应该对于影响女性心理健康的一些因素都有了更多了解,不仅由于工作的压力大,而且还有人际的关系交往,所以女性朋友们在日常生活中一定要调整好自己的心情,不要过度的紧张,合理的进行膳食,多注意休息哟。