女性
保健
女性用品
饮食调理
日常保健
部位保健
女性
疾病
常见疾病
乳房疾病
月经不调
女性流产
美容
塑身
美白保湿
美发护发
怎样减肥
丰胸秘籍
女性
职场
职场健康
职场减压
求职攻略
人际交往
女性
生活
女性心理
女性论坛
单身丽人
美女图片
您现在所在位置:女性频道 > 女性职场 > 白领保健

警惕!白领过劳的亚健康信号

2013-07-15 责任编辑:安然 来源:闻康资讯网 收藏本文

  据调查显示,目前大城市的白领出现亚健康的比例占多数,而且由于过劳猝死的事例也增多。这就说明白领保健没有引起重视,你是否处于“过劳”状态呢?白领出现亚健康的信号又是什么呢?跟着小编一起看看吧!


出现亚健康的原因

  信号一:感觉眼睛发酸、干涩

  你感觉眼睛酸痛、发胀、视力模糊,这很有可能是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官,看得久了,气血损耗,眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。

  信号二:心跳加快

  你觉得心跳加快,能感到咚咚的心跳,别人也感觉你说话没了底气。说明你已经处在过度劳累的状态,过度劳累时,神经会释放过多的儿茶酚胺,使心搏出量增加,血压的收缩压增高,出现脉压差变小,经常过度劳累,会导致心肌细胞中毒,发生过劳死。

  推荐阅读:

  白 领保健方法 重塑职场健康

  必知!白 领保健的最佳时间

  曝光女 人婚姻恐惧症十大诱因