女性
保健
女性用品
饮食调理
日常保健
部位保健
女性
疾病
常见疾病
乳房疾病
月经不调
女性流产
美容
塑身
美白保湿
美发护发
怎样减肥
丰胸秘籍
女性
职场
职场健康
职场减压
求职攻略
人际交往
女性
生活
女性心理
女性论坛
单身丽人
美女图片
您现在所在位置:女性频道 > 女性保健 > 日常保健

五个步骤一起来做消除眼袋操

2014-07-17 责任编辑:叶子 来源:闻康资讯网 收藏本文

  随着年龄的增长,眼袋逐渐显现。眼袋总是给人一种老态龙钟的感觉,整个人的生气瞬间消散无遗。怎样消除眼袋呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招:五个步骤一起来做消除眼袋操。

  消除眼袋可以通过增加眼部运动来紧致眼部皮肤;另外利用一些眼部保养品为眼部肌肤增加营养,延缓其衰老。

  消除眼袋操

  1、最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,增加头面血液循环,改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

  2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

  3、亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。

  4、坚持早晚用眼霜进行眼部按摩,最好使用针对性强的眼霜产品,如白大夫的氨基酸肽眼精华,含有丰富的维它原和植物萃取精华,能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。

  5、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。

  在保养眼部上面要在平时的细节上注意,养成一个良好的生活习惯。喜欢辛辣、油腻、过咸等食物的朋友,切忌在晚上吃太多。这些食物对肠胃和皮肤刺激很大。尤其在晚上吃,更是加重眼部皮肤负担。

  推荐阅读:夏季女人喝什么汤去火功效比较好