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分析:秋季常吃罗汉果的保健作用

2015-09-28 责任编辑:筱姚 来源:闻康资讯网 收藏本文

  很多人都知道罗汉果的功效,但是在秋季养生中,你知道女性吃罗汉果需要注意些什么细节吗?虽然说罗汉果只是可以降火,但是,对于一些并不了解罗汉果对于女人功效的MM们,需要注意常吃罗汉果的保健作用。所以,随着小编一起来看看本期小编介绍的内容吧。

 

  罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。

  罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。

  美容功效:为了保持婀娜的身材,女性要和甜食说再见了。就可以饮用罗汉果茶,它虽然甜如砂糖,热量却尽乎等于零。

  保健功效:甘、凉,无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。适用于小儿百日咳(小儿风寒感冒咳嗽勿用)。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。

  罗汉果的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

  适宜搭配:罗汉果不适宜搭配其它花茶。

  罗汉果的泡法及喝法介绍:一茶匙罗汉果茶,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。所以对于这种全能食材,而且功效非凡的食物,相信即使价格略高,但是还是值得去食用的,因为健康是金钱都买不到的。

  小编碎碎念:罗汉果备受女性的喜爱,因此,在秋季养生中,女性常吃也是可以取到很好的效果。但是,对于这些好的养生食物,建议女性除了出于养生的目的之外,为了保养身体也是可以吃一吃的哦。可美容又可以帮助女人养颜的食物,女性何乐不为呢?

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