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如何通过中药防大脑退化

2016-06-01 责任编辑:甜蜜的微笑 来源:闻康资讯网 收藏本文我要纠错

  如何通过中药防大脑退化 ?人们都知道,其实大脑是人体最重要的指挥器官,如果不进行健脑的话就会导致大脑退化。可是在女性生活中应该如何健脑才能保证女性健康呢?中医认为,食用天麻搭配食疗会有一定的醒脑益智作用。下面就随着女性小编来了解下具体内容吧!

如何通过中药防大脑退化

  通过血脑屏障 中药有200多种

  脑有血脑屏障机制,有相当数量的药物难以到达脑部发挥治疗作用,能通过血脑屏障的中药大约有200多种,常用中药约20%左右;除了可以用中药直接补脑,也可运用药食两用方式,补充大脑必要的营养物质,使促进大脑功能正常发挥,增益智慧。

  天麻炖乌鸡+天麻什锦饭

  中药天麻可补益肝肾,且有健脑、增强记忆和学习的功能,可稳定自律神经、镇静、改善失眠、降血压与抗癫痫。天麻搭配药物补益肝肾,可醒脑益智、预防失智症。平常也可以用天麻食疗来保养,例如天麻炖乌鸡以及天麻什锦饭,就是很好的预防失智症的食疗。

  天麻不可以久煮

  天麻食疗方也有小撇步,爱秀美网提醒,天麻使用前先浸泡30分钟左右,使其柔软后再加入汤中,天麻最重要的就是不可以久煮,很多民众使用的方式错误,反而得不到应有的疗效。天麻可以健脑强身、镇静安眠,增加脑部循环,如有头晕眼花、失眠多梦和健忘等病症,平时也可以用天麻入菜。

  小编提醒:大脑是人类赖以生存的重要的武器之一,如果大脑不清醒的话,人类该是多么的悲哀啊,因此在日常生活中一定要注意保健大脑哦。

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